psikolog tegal
Mental Health Check! Ini 5 Tanda Kamu Perlu Istirahat Biar Pikiran Gak Stres
- calendar_month 14 jam yang lalu
- 0Komentar
TEGAL, puskapik.com — Pernah merasa penat sampai tidak tahu apa yang harus dilakukan? Atau mood tiba-tiba anjlok tanpa alasan yang jelas? Mental health atau kesehatan mental kini jadi topik penting dan tidak bisa dianggap remeh, terutama buat anak milenial dan Gen Z yang hidup di era serba cepat dan penuh tekanan. Menurut American Psychiatric Association […]
