mata minus

Mitos atau Fakta Main Gadget Bisa Bikin Mata Minus, Ini Penjelasan Dokter Spesialis Mata di kota Tegal

Sel, 19 Agu 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Tegal – Pernah dengar mitos kalau kebanyakan main gadget bisa bikin mata minus. Ternyata, menurut dokter spesialis mata di Kota Tegal, dr Grace Gunawan, Sp.M., hal itu bukan sekadar mitos. “Faktanya, aktivitas dekat yang berlebihan, seperti terlalu lama menatap layar gadget atau komputer, memang bisa memicu gangguan penglihatan. Mulai dari minus, silinder (astigmatisme), hingga […]

Respons Sorotan Publik, DPRD Pemalang Pangkas Fasilitas dan Stop Kunker

Sel, 2 Sep 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Pemalang – Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Pemalang memutuskan untuk mengevaluasi kebijakan-kebijakan internal di tengah derasnya sorotan publik atas fasilitas, kinerja, dan kebijakan mereka. Keputusan-keputusan itu disampaikan lewat konferensi pers yang digelar di Gedung Paripurna DPRD Pemalang, Selasa (2/9/2025), sore. Ketua DPRD Pemalang, Martono, menyampaikan permohonan maaf apabila selama ini kebijakan yang diambil DPRD […]

Seputar Pantura

Pemalang Dikepung Gejolak, Pemda dan Ormas Komitmen Saling Jaga Wilayah

Ming, 31 Agu 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Pemalang – Pemerintah Daerah Pemalang menggelar rapat koordinasi bersama organisasi masyarakat untuk menyikapi masifnya gelombang unjuk rasa yang berujung kericuhan di berbagai daerah. Rapat koordinasi bersama organisasi masyarakat itu berlangsung di ruang Gadri Kantor Bupati Pemalang, Minggu (31/8/2025) siang. Rakor dipimpin langsung oleh Bupati Pemalang, Anom Widiyantoro. Seluruh unsur Forum Komunikasi Pimpinan Daerah Pemalang […]

Seputar Pantura

Dua Petinju Kota Tegal Kantongi Tiket Porprov Jateng 2026

Sen, 1 Sep 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Tegal – Dua atlet andalan Persatuan Tinju Amatir Indonesia (Pertina) Kota Tegal, Serka Serly Yusinta Titis Anjaya dan Roberto Ermando P, memastikan langkah ke Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Tengah XVII 2026. Kepastian itu diraih usai keduanya tampil di Babak Kualifikasi Porprov yang berlangsung di Alun-alun Banjarnegara, 24-30 Agustus 2025. Serly Jhon tampil gemilang […]

Seputar Pantura

Pemalang Inspiring Teacher Resmi Dibatalkan, Dindikbud Minta Dana Peserta Dikembalikan

Rab, 3 Sep 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Pemalang – Kegiatan Pemalang Inspiring Teacher resmi dibatalkan setelah menuai protes. Pihak penyelenggara pun akhirnya diminta mengembalikan uang dari para guru. Keputusan ini disampaikan langsung Kepala Dinas Pendidikan dan Kebudayaan (Disdikbud) Kabupaten Pemalang, Ismun Hadiyo, menyusul adanya gejolak penolakan dari masyarakat dan guru. “Kegiatan Pemalang Inspiring Teacher yang sejak awal dilaksanakan pihak ketiga, kami […]

Seputar Pantura

Festival Slumpring Cibuyur Pemalang Hidupkan Eksistensi Kerajinan Bambu

Sen, 1 Sep 2025
0Komentar

PUSKAPIK.COM, Pemalang – Ratusan warga berjubel di sepanjang jalan Desa Cibuyur, Kecamatan Warungpring, Kabupaten Pemalang menyambut semaraknya Festival Kirab Budaya Slumpring, Sabtu (30/8/2025). Denting gamelan berpadu dengan hentakan kaki ribuan penari, menghadirkan sebuah perayaan budaya yang bukan sekadar tontonan, tetapi juga napak tilas sejarah desa yang pernah hidup dari bambu. Festival yang dipusatkan di lapangan […]

WISATA

OPINI

KULINER

OTOMOTIF

Terbaru

Gaya Hidup

Skripsi Tanpa Stres, Mahasiswa Wajib Coba Cara Ini

1 jam yang lalu
0Komentar

TEGAL, puskapik.com – Menyusun skripsi sering kali menjadi fase paling menegangkan bagi mahasiswa tingkat akhir. Tekanan akademik, deadline yang ketat, hingga kecemasan berlebih bisa memicu stres. Namun, sejumlah cara sederhana bisa membantu mahasiswa menyelesaikan skripsi tanpa harus terbebani berlebihan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization), stres akademik yang tidak ditangani dapat berdampak pada kesehatan […]

Senarai

Jangan Lewatkan! Besok 7 September 2025 Ada Gerhana Bulan Total

1 jam yang lalu
0Komentar

PUSKAPIK.COM – Besok, Minggu 7 September 2025, masyarakat di Indonesia berkesempatan menyaksikan fenomena langit langka, Gerhana Bulan Total. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyebut, puncaknya Bulan akan terlihat berwarna merah karena efek hamburan cahaya Matahari oleh atmosfer Bumi. Tenang saja, peristiwa Gerhana Bulan Total ini bisa diamati langsung dengan mata telanjang dan aman. Namun, […]

Seputar Pantura

Lapas Batang Dukung Pembinaan Kemandirian di Lapas Nirbaya

1 jam yang lalu
0Komentar

BATANG, puskapik.com – Petugas Lapas Batang Imam Fauzi, dengan penuh semangat turut serta dalam pengawalan dan pengawasan warga binaan dalam program ketahanan pangan di Lapas Kelas IIB Nirbaya. Kegiatan yang dilaksanakan berupa penanaman bibit pohon kelapa di lahan sekitar area Lapas Nirbaya. “Kegiatan ini merupakan wujud dukungan terhadap 13 program akselerasi Menteri Imigrasi dan Pemasyarakatan, […]

Gaya Hidup

Mental Health Check! Ini 5 Tanda Kamu Perlu Istirahat Biar Pikiran Gak Stres

2 jam yang lalu
0Komentar

TEGAL, puskapik.com — Pernah merasa penat sampai tidak tahu apa yang harus dilakukan? Atau mood tiba-tiba anjlok tanpa alasan yang jelas? Mental health atau kesehatan mental kini jadi topik penting dan tidak bisa dianggap remeh, terutama buat anak milenial dan Gen Z yang hidup di era serba cepat dan penuh tekanan. Menurut American Psychiatric Association […]

Seputar Pantura

Kecelakaan Mengerikan di Belik, Elf Terguling dan Tabrak Pemotor

2 jam yang lalu
0Komentar

PEMALANG, puskapik.com – Kecelakaan mengerikan terjadi di Jalan Kalpataru, Desa Belik, Kecamatan Belik, Kabupaten Pemalang, Jumat 5 September 2025, sekitar pukul 09.45 WIB pagi. Sebuah minibus Isuzu Elf bernomor polisi terguling dan menabrak kendaraan lain yang ada di depannya, tepat di depan SD Negeri 03 Belik. Detik-detik insiden itu terekam jelas dalam rekaman CCTV. Dalam […]

mata minus